腸がよろこぶレシピ (主菜)豚バラ大根の甘酒風味(副菜)なすとピーマンの揚げ浸し(汁物)オクラとワカメの味噌汁 使っている腸活食材:甘酒・さつまいも・酢・オクラ・ワカメ・味噌 甘酒の健康効果で栄養も満点。お肉は柔らかく、 […]
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