腸がよろこぶレシピ （主菜）和風ビーフシチュー （副菜）ごぼうとひじきのサラダ （汁物）かぼちゃとオクラの味噌汁使っている腸活食材：れんこん・味噌・甘酒・ごぼう・ひじき・かぼちゃ・オクラ・味噌 寒い日にぴったり！食物繊維 […]
腸がよろこぶレシピ （主菜）蒸ししゃぶの甘酒梅肉ソース（副菜）さつまいものヨーグルトマヨ和え（汁物）れんこんとさつま揚げの味噌汁 使っている腸活食材：しめじ・甘酒・さつまいも・ヨーグルト・れんこん・味噌 飲む点滴とよばれ […]
腸がよろこぶレシピ （主菜）豚バラ大根の甘酒風味（副菜）なすとピーマンの揚げ浸し（汁物）オクラとワカメの味噌汁 使っている腸活食材：甘酒・さつまいも・酢・オクラ・ワカメ・味噌 甘酒の健康効果で栄養も満点。お肉は柔らかく、 […]